RESISTEEN Immun Protect-Spray

The cherry-sized orange-red camu camu berries are among the fruits with the highest ascorbic acid content worldwide. Camu camu shrubs grow along rivers and lake shores in the Amazon rainforest, and their fruits have only been researched for a few decades. What is clear so far is that, in addition to iron, valuable protein, and fiber, they provide important amino acids and flavonoids such as anthocyanins, flavonols, and flavanols, ellagic acid, and rutin. The active ingredients of the shrub, which is called “Caçari” or “Araçá de água” in Brazil, are what prompted NOBUSAN to use camu camu in its products: They have been proven to neutralize free radicals, strengthen the immune system, stimulate circulation, and have anti-inflammatory effects. In Brazil, camu camu is also recommended for stress- and overload-related illnesses as well as depression, mood swings, and restlessness; US research supports these areas of application. Camu camu is also said to support blood and liver detoxification and the formation of white blood cells, help fight breast or prostate cancer, clear the mind, help against depression, headaches, and migraines, and slow down the aging process. Brazilian researchers have also confirmed the traditional use of camu camu fruit as a natural aphrodisiac for men.

It's incredibly sour—and incredibly healthy! The acerola cherry began its campaign as a vitamin C miracle a few years ago and is now an integral part of many nutritional supplements. And for good reason! With up to 25% optimally bioavailable vitamin C, the acerola cherry is the uncrowned queen of health-promoting fruits. The fact that it contains not only huge amounts of vitamin C but also vitamins A, B1, B3, B6, iron, phosphorus, calcium, and even fluoride makes it all the more valuable in NOBUSAN products.

Pinienrinde ist einer der erstaunlichsten Lieferanten des wertvollen Antioxidans OPC, das NOBUSAN-Nutrition in mehreren  Produkten  verwendet. OPC übernimmt im gesundheitlichen Aspekt wertvolle Funktionen beim Zellschutz und in der allgemeinen Immunstärkung. Man kann Pinienrinden-Extrakt also durchaus als „Anti-Aging-Powersubstanz“ und obendrein – weil er dessen Wirkung um bis zum 10-fachen verstärkt –  als ideale Ergänzung von Vitamin C“ bezeichnen! 

Resveratrol gehört zur Gruppe der Polyphenole – jener sekundärer Pflanzenwirkstoffe, die sich als wahrer Jungbrunnen der Natur erwiesen haben. Seit den Sechzigerjahren kennt man diese Substanz, die auch >NOBUSAN für seine Anti-Aging-Produkte einsetzt. Resveratrol wurde erstmals aus dem japanischen Staudenknöterich (Polygonum cuspidatum) isoliert; es findet sich aber auch in Maulbeeren, Himbeeren, Weintrauben oder Granatäpfeln. Resveratrol wirkt nach Meinung der Forschung positiv auf die Herzfunktion; ein weiterer Faktor, der den unerfreulichen Begleiterscheinungen des Alterns entgegenwirkt. Darum schätzt man in südlichen Ländern auch ein Gläschen Wein als Garant eines hohen Alters. Für die erforderliche Menge Resveratrol müsste man allerdings täglich eine ganze Flasche leeren. Da dies ohne Zweifel weniger gesundheitsförderlich wäre, ist die Einnahme in Kapselform die ideale Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung. In-vitro-Studien haben außerdem einen positiven Effekt der Substanz bei Arteriosklerose und Arthritis festgestellt, auch ein günstiger Einfluss auf die Alzheimer-Erkrankung wird untersucht.

Vitamin B1 (Thiamin) ist im Körper zuständig für zahllose Abläufe im Kohlenhydrat-, Fett- und Eiweißstoffwechsels, für die Regeneration des Nervensystems sowie für das Wachstum. Es wird außerdem als „Anti-Beriberi-Faktor“ bezeichnet, weil seine ungenügende Aufnahme die in Entwicklungsländern typische Mangelkrankheit Beriberi hervorrufen kann. Und damit ist auch schon geklärt, in welchen Nahrungsbestandteilen das Vitamin in hohem Maße enthalten ist – nämlich vor allem in den Randschichten von Getreide und Reis. Da die Ernährung in der so genannten „Dritten Welt“ hauptsächlich aus geschältem Reis besteht, fehlt Vitamin B1 den Menschen dort fast völlig und sie erleiden schwere Nerven-, Herz- und Muskelschäden. In den westlichen Ländern wird kaum ein Mensch an Beriberi erkranken, aber leichte Mangelerscheinungen sind durchaus bekannt – vor allem bei Alkoholmissbrauch, Leberstörungen, Schilddrüsenüberfunktion, Diabetes und Behandlung mit Zytostatika (Krebsmedikamenten). Der Bedarf ist außerdem erhöht in Schwangerschaft und Stillzeit, bei Ausdauersportlern und extremer Gewichtsabnahme durch Diäten oder Krankheit. Da Vitamin B1 so wichtig und eine Überdosierung kaum möglich ist, ist es fester Bestandteil vieler NOBUSAN-Präparate.

Vitamin B1 steckt in Vollkorngetreide und Reis, Schweinefleisch, Fisch, Nüssen, Hefe und Hülsenprodukten. Wird eine Speise mit Knoblauch zubereitet, erhöht dies die Aufnahme von Vitamin B1 im Darm deutlich!

Symptome eines Vitamin-B1-Mangels sind Konzentrationsstörungen, Herzbeschwerden und Krämpfe schon bei geringen Anstrengungen, Reizbarkeit bis hin zur Depression und ungeklärter Gewichtsverlust. 

Wer häufiger an rissigen Mundwinkeln, Migräneattacken, brüchigen Fingernägeln, schuppige Haut um Augen und Nase oder entzündeter Zungenschleimhaut leidet, sollte an die Möglichkeit denken, vielleicht zu wenig Vitamin B2 (Riboflavin) zu sich zu nehmen. Es ist Bestandteil vieler Enzyme, die die Energiegewinnung und Eiweißstoffwechsel regulieren, und wichtig für das Gewebewachstum. Obwohl es in vielen Lebensmitteln geringfügig enthalten ist, kann bereits eine Ernährung mit sehr wenig tierischen Bestandteilen einen Vitamin-B2-Mangel hervorrufen. In Schwangerschaft und Stillzeit, in der Rekonvaleszenz nach Operationen (mit Gewebeneubildung) und bei chronischem Alkoholmissbrauch ist der Bedarf massiv erhöht und sollte am besten durch gute Ergänzungsprodukte wie die von >NOBUSAN supplementiert werden. Besondere Aufmerksamkeit sollten in Behandlung befindliche Menschen mit Depressionen dem Vitamin schenken: Ihre Medikation erhöht einerseits den Bedarf an Vitamin B2 – und gleichzeitig kann ein ausgewogener Vitamin-B2-Spiegel im Blut die notwendige Dosierung der Medikamente senken!

Vitamin B2 steckt in allen Milchprodukten, Eiern, Hefe, Weizenkeime, Seefisch, Fleisch und (Vollkorn-)Getreide.

Symptome eines Vitamin-B2-Mangels sind schuppige Haut um Augen und Mund herum, eingerissene Mundwinkel (Rhagaden), Veränderungen der Nasen- und Zungenschleimhaut, glanzlose und brüchige Fingernägel sowie in schweren Fällen Blutarmut, Wachstumsstörungen und Degeneration des Nervengewebes.

Vitamin B5 ist eher unter dem Namen Pantothensäure bekannt. Als Baustein des Coenzyms Q10 spielt es eine zentrale Rolle im Energiestoffwechsel, beeinflusst die Hormonbildung und ist ein wahres Schönheitsvitamin für Haut und Haare (vorzeitiges Ergrauen weist manchmal auf einen Mangel hin). Ein Mangel an Vitamin B5 entsteht durch sehr einseitige Ernährung, vor allem mit rein pflanzlicher Kost, und kann durch eine Erweiterung des Speiseplans gut behoben werden. Viel Pantothensäure sind z.B. enthalten in Vollkornprodukten, Eigelb, Fleisch, Fisch, Hefe und Hülsenfrüchten – und einigen >NOBUSAN-Produkten. Symptome eines Vitamin-B5-Mangels sind ungeklärte Kopf- und Gelenkschmerzen sowie schnelle Ermüdung und entzündliche Schleimhauterkrankungen.

Vitamin B6 (Pyridoxin) ist extrem wichtig für Blutbildung, Nervensystem, Immunabwehr und die Verwertung von Aminosäuren. Es leistet außerdem wertvolle Hilfe bei der Vorbeugung von Arteriosklerose und nährt die Haut. In hoher Dosierung wird es auch zur Behandlung des Karpaltunnelsyndroms (Gefühllosigkeit in Fingern und Zehen) und des Prämenstruellen Syndroms (PMS) bei Frauen eingesetzt. Der Bedarf an Vitamin B6 steigt in Schwangerschaft und Stillzeit, bei Diabetikern sowie bei der Einnahme der „Pille“ oder von Medikamenten gegen Tuberkulose oder Epilepsie. Aufpassen müssen auch Menschen, die extrem eiweißreich essen (z.B. Leistungssportler oder während einer Low-Carb-Diät), denn in diesem Fall muss auch die Vitamin-B6-Zufuhr angepasst werden. Sind diese „Risikofaktoren“ nicht gegeben, reicht eine Vitamin-B-reiche Kost eigentlich zur Deckung des Bedarfs aus. Weil eine erhöhte Zufuhr des Vitamins fast immer dennoch sinnvoll und eine Überdosierung über die Ernährung oder freiverkäufliche Präparate kaum möglich ist, ist es in guten Multinährstoff-Formeln wie denen von NOBUSAN neben den anderen B-Vitaminen enthalten.

Vitamin B6 steckt in Vollkorngetreide, Kartoffeln, Soja, Karotten, Bananen, Blumenkohl, Weizenkeimen, Nüssen, Hefe, Fleisch und Fisch.

Symptome eines Vitamin-B6-Mangels sind Hautveränderungen im Bereich von Augen, Nase und Mund (spröde Mundwinkel!), bestimmte Formen der Blutarmut, nervöse Störungen und Schlaflosigkeit.

Vitamin B12 ist das wohl am meisten unterschätzte Vitamin unserer Zeit. Es beeinflusst in höchstem Maße unser Nervensystem, unseren Stoffwechsel sowie Entgiftung und Blutbildung. Neben Vegetariern und Veganern haben auch Diabetiker, schwangere, stillende und Frauen, die die Antibabypille einnehmen sowie Chemotherapie-Patienten einen signifikant erhöhten Vitamin B12-Bedarf. Um eine Rundum-Versorgug unserer Kunden zu gewährleisten, enthalten viele NOBUSAN-Produkte das essenzielle Vitamin in verschieden hohen Dosierungen.

Vitamin B12 steckt in Milchprodukten, Eiern, Fleisch, Fisch, Leber und Bierhefe.

Symptome eines Vitamin-B12-Mangels sind Nervenstörungen wie Kältegefühl oder Kribbeln in Fingern und Füßen, wunde Stellen an der Mundschleimhaut, Gleichgewichtsstörungen, Blutarmut, Geruchs- und Geschmacksstörungen, Konzentrationsstörungen, Erschöpfung und eine geringe psychische Belastbarkeit. 

Der sibirische Ginseng, auch Taigawurzel oder Eleutherococcus genannt, ist ein wahres Energieelixier, das zur Stressregulierung, aber auch wegen der bekannt entzündungshemmenden Wirkung als Heilmittel bekannt ist. 

Biotin is probably the best-known “beauty vitamin” and is also known as vitamin H or B7. If it is lacking in the diet, the deficiency usually manifests itself initially in hair loss, brittle nails, and skin diseases (dermatitis) because important functions in the conversion of carbohydrates and fatty acids are slowed down. It also supplies blood cells and the nervous system. Research has shown that frequent consumption of raw eggs can cause biotin deficiency, even though egg yolks contain large amounts of the substance. This paradoxical fact is due to another ingredient in raw eggs (avidin), which blocks biotin absorption. When supplemented with products such as NOBUSAN, the results are quickly apparent in the form of improved hair growth, stronger nails, and smoother skin. Biotin is found in soy, liver, legumes, spinach, mushrooms, whole grains, yeast, and nuts.

Symptoms of biotin deficiency include brittle fingernails, hair loss, skin problems, nervousness, and fatigue, and even depression.

Während die meisten anderen Säugetiere Vitamin C aus Glukose selbst herstellen können, ist der Mensch auf eine Zufuhr von außen angewiesen. Da das antioxidative Zellschutz-Vitamin C (Ascorbinsäure) aber vorwiegend in Obst und Gemüse enthalten ist, kann im hektischen Berufsalltag leicht eine Unterversorgung entstehen. Oft bleibt einfach nicht die Zeit, täglich ein Gemüsegericht zu kochen und stets frisches Obst vorrätig zu haben – ganz davon abgesehen, dass viele von uns vitaminreichen Genuss einfach nicht gewöhnt sind und eher zum schnellen Nudelgericht oder Snacks greifen als zu Apfel, Paprika & Co.. Vitamin C erfüllt im Körper essenzielle Aufgaben bei Immunabwehr und Entgiftung, der Bildung von Knochen, Bindegewebe und Dentin (das „Harte“ am Zahn unter dem Zahnschmelz) sowie der Verwertung anderer Vitalstoffe im Körper wie etwa Eisen und Carnitin. Rauchen, Stress und chronische Erkrankungen erhöhen den Vitamin-C-Bedarf um ein Vielfaches.

Vitamin C steckt in besonders Vitamin-C-reichem Obst und Obstzubereitungen (allen voran Sanddorn, Acerola, Beeren- und Zitrusfrüchte, heimische Äpfel, Holunder) sowie frischem Gemüse (vor allem Paprika, Rosenkohl, Sauerkraut). Was nicht roh auf den Tisch kommt, sollte schonend zubereitet werden, z.B. mit wenig Wasser kurz gedünstet. Die Waren sollten möglichst aus ökologischem Landbau stammen, nicht lange gelagert sein und keine weiten Wege zurückgelegt haben. Dann ist ihr Vitamingehalt am höchsten. Ist eine Ernährung mit hohem Frischkost-Anteil aus irgendwelchen Gründen schwierig zu bewerkstelligen, ergänzen Sie fehlendes Vitamin C unbedingt durch passende Nahrungsergänzungsmittel, z.B. von NOBUSAN.

Symptome eines Vitamin-C-Mangels sind häufige Infekte, Zahnfleischbluten und lockere Zähne*, Müdigkeit, schlechte Wundheilung und Tendenz zu seelischer Verstimmung bis hin zur Depression. *die wissenschaftliche Bezeichnung von Vitamin C – „Ascorbinsäure“ – stammt tatsächlich von der berüchtigten Seefahrerkrankheit Skorbut ab, die durch Vitamin-C-Mangel auf den langen Reisen entstand und sich in Haar- und Zahnverlust äußerte.

Calcium is not only the main building block for bones and teeth, but also plays an important role in blood clotting, muscle and nerve function, and the prevention of allergic reactions. Its bone-strengthening effect—particularly important for those with an increased tendency toward osteoporosis—is most effective in combination with vitamin D3, which the body can only produce itself through exposure to sunlight. When you consider that an adult body can “store” up to 1.4 kilograms (!) of calcium, the importance of this mineral becomes clear.

IMPORTANT: If you have a family history of osteoporosis, do not eat dairy products, suffer from any allergies, or, for example, mosquito bites always swell up extremely and itch for a long time, you should permanently increase your calcium intake significantly – up to 1200 mg per day. Such high doses cannot be achieved through diet alone. In these cases, use supplements such as those from NOBUSAN. Since water-soluble calcium is excreted via body fluids (urine, sweat, feces), side effects from long-term maximum doses (>1500 mg/day) are only to be expected if fluid intake is consistently insufficient. They can manifest themselves in urinary stones and hypercalcemia (excessive calcium levels) in the blood and organs. Therefore, drink at least 2, preferably 3 liters daily and have your calcium levels checked regularly by your doctor if you are taking additional supplements.

Calcium is found in all dairy products, green vegetables, oatmeal, nuts, and some mineral waters. (Black tea and phosphates in sausage products, processed cheese, soft drinks, etc. have been found to inhibit calcium absorption; however, as these foods have no significant nutritional value and many disadvantages, it should not be too difficult to avoid consuming them regularly. The situation is different with large quantities of recommended foods such as whole grains, legumes, spinach, or rhubarb. These also reduce calcium absorption somewhat, but should not be eliminated from the diet. Just don't overdo it.

Symptoms of calcium deficiency include a tendency to break bones, dental problems (enamel erosion, periodontitis), and excessive allergic reactions. The most serious long-term consequence of calcium deficiency is definitely osteoporosis (decrease in bone density/bone softening) in old age.