SANOCARE PLUS

Biotin is probably the best-known “beauty vitamin” and is also known as vitamin H or B7. If it is lacking in the diet, the deficiency usually manifests itself initially in hair loss, brittle nails, and skin diseases (dermatitis) because important functions in the conversion of carbohydrates and fatty acids are slowed down. It also supplies blood cells and the nervous system. Research has shown that frequent consumption of raw eggs can cause biotin deficiency, even though egg yolks contain large amounts of the substance. This paradoxical fact is due to another ingredient in raw eggs (avidin), which blocks biotin absorption. When supplemented with products such as NOBUSAN, the results are quickly apparent in the form of improved hair growth, stronger nails, and smoother skin. Biotin is found in soy, liver, legumes, spinach, mushrooms, whole grains, yeast, and nuts.

Symptoms of biotin deficiency include brittle fingernails, hair loss, skin problems, nervousness, and fatigue, and even depression.

Chlorella freshwater algae have been used as dietary supplements for quite some time. The algae are particularly rich in nutrients and also have a detoxifying effect. They contain numerous important plant proteins and a wide range of vitamins and minerals, as well as chlorophyll, which not only protects cells from free radicals, but also protects our fellow human beings from unpleasant odors after hearty garlic consumption. Chlorella algae are also full of important fatty acids and amino acids, which protect against calcification of the blood vessels and thus against cardiovascular disease. With their special structure, these single-celled organisms contribute to detoxification and purification, which is why they are used specifically for detoxification therapy in cases of heavy metal poisoning (e.g., after amalgam removal) – and are also an essential ingredient in NOBUSAN products.

The cherry-sized orange-red camu camu berries are among the fruits with the highest ascorbic acid content worldwide. Camu camu shrubs grow along rivers and lake shores in the Amazon rainforest, and their fruits have only been researched for a few decades. What is clear so far is that, in addition to iron, valuable protein, and fiber, they provide important amino acids and flavonoids such as anthocyanins, flavonols, and flavanols, ellagic acid, and rutin. The active ingredients of the shrub, which is called “Caçari” or “Araçá de água” in Brazil, are what prompted NOBUSAN to use camu camu in its products: They have been proven to neutralize free radicals, strengthen the immune system, stimulate circulation, and have anti-inflammatory effects. In Brazil, camu camu is also recommended for stress- and overload-related illnesses as well as depression, mood swings, and restlessness; US research supports these areas of application. Camu camu is also said to support blood and liver detoxification and the formation of white blood cells, help fight breast or prostate cancer, clear the mind, help against depression, headaches, and migraines, and slow down the aging process. Brazilian researchers have also confirmed the traditional use of camu camu fruit as a natural aphrodisiac for men.

Bezeichnet man auch als das „Zellschutz-Trio“ unter den Vitaminen. Eine Vollversorgung ohne zusätzliche Supplementierung erscheint nur mit einer konsequent gesunden Lebensweise und den von der DEG empfohlenen 5 bis 6 Gemüse-/Obstrationen pro Tag möglich. Nikotin-, Alkohol- und Zuckerkonsum erhöhen zusätzlich den Bedarf an diesen unverzichtbaren Zellschutzvitaminen.

In unseren Breitengraden ist Vitamin-D-Mangel sehr verbreitet. Grund dafür ist, dass wir uns zu wenig der Sonne aussetzen. Warum ist das ein Problem? Weil der Körper zwar Vitamin D aus verschiedenen Vorstufen (Cholesterin) selbst herstellen kann, dazu aber auf ausreichende Lichtzufuhr angewiesen ist! Zwar wären schon ca. 20 Minuten „Sonnentanken“ täglich genug, aber meist ist ja der Großteil unserer Hautfläche durch Kleidung bedeckt oder durch Cremes oder Make-up mit Lichtschutzfaktor geschützt! Es gelangt also fast immer zu wenig UV-Strahlung tatsächlich an und in die Haut. Wenn Sie nicht extremst empfindlich auf Sonne reagieren, sollten Sie daher auf Kosmetikprodukte ohne UV-Filter umsteigen und dafür lieber die pralle Sonne meiden; indirekte Sonne (einfach nur SonnenLICHT eben) ist ebenso wirksam. Bedecken Sie außerdem, auch im Winter, nur so viel Hautfläche mit Kleidung, wie es für ein wohliges Wärmeempfinden nötig ist. Ideal ist „freies Gesicht samt Hals“ sowie „freie Unterarme und Hände“. Aus Lebensmitteln allein kann der Bedarf an diesem wichtigen Vitamin, das z.B. die Absorption von Phosphor und Calcium im Blut sowie den Einbau von Calcium in die Knochensubstanz effektiv unterstützt, kaum gedeckt werden; es ist in nur sehr wenigen Lebensmitteln enthalten. Eine Ergänzung über passende Vitalstoffpräparete ist deshalb bei fast allen Europäern sinnvoll und Vitamin D3 Bestandteil einiger NOBUSAN-Präparate.

Vitamin D3 steckt in fetten Fischen (Fischöl), Leber, manche Margarinesorten, Pilzen und Eigelb.

Symptome einer mangelnden Vitamin-D-Zufuhr sind eine niedrige Knochendichte bis hin zur Osteoporose und manche oft als „psychisch“ abgestempelten Immunschwächen. In der Diskussion ist außerdem die Schutzwirkung von Vitamin D gegen manche Krebsarten, Herzinsuffizienz, Diabetes Typ I, Multipler Sklerose und rheumatischer Arthritis sowie eine heilende Wirkung bei Psoriasis (Schuppenflechte).

Vitamin K ein wichtiger Faktor bei der Blutgerinnung und beeinflusst das Knochen- und Zellwachstum. Genau wie Vitamin A und E ist es fettlöslich, d.h. der Körper kann es nur zusammen mit Fett verwerten. Bei Säuglingen ist die Versorgung mit Vitamin K durch die Vormilch (Kolostrum) gesichert; wird das Kind nicht gestillt, sollte das Vitamin supplementiert werden. Weil eine Überdosierung kaum möglich ist, enthalten die meisten >Kombi-Produkte von NOBUSAN einen Anteil Vitamin K und sind als zusätzliche Quelle gut zu empfehlen.

Vitamin K steckt in grünem Gemüse (besonders Mangold, Kohl, Kresse und Spinat), Kiwis, Haferflocken, Tomaten, Zwiebeln, Eiern, Leber, Milchprodukten, Fleisch und Fisch, die jeweils mit etwas Fett zubereitet werden sollten. Haferflocken mit Milch und frischer Kiwi wären somit eine richtige Vitamin-K-Bombe – abgesehen von den vielen anderen gesunden Vitaminen und Mineralstoffen.

Symptome eines Vitamin-K-Mangels sind unerklärliche Blutungen, Gefäßverkalkung und eine geringe Knochendichte. Besonders bei familiärer Vorbelastung mit Osteoporose sollte eine genügende Zufuhr von Vitamin K sichergestellt sein.

B-Vitamine (zu denen auch Niacin, Pantothensäure, Folsäure und Biotin zählen) sind essenziell für die Vitalversorgung der Nerven sowie für Haut, Nägel und Haare. Die Vitamine der B-Gruppe sind unverzichtbar für die Verarbeitung von nervlichen Reizen und für die Gesunderhaltung der Psyche. Wenn Du selbst versuchst, eine Antwort auf die Frage zu finden, welche Vitamine gut für das Immunsystem sind, kommst Du an B-Vitaminen nicht vorbei. B-Vitamine können Krankheitserreger erkennen, das Zellwachstum fördern, die Schleimhäute intakt halten und vor oxidativem Stress schützen. B-Vitamine sind deshalb unverzichtbar für die organische Gesunderhaltung. Enthalten sind B-Vitamine vor allem in Fleischprodukten, aber auch in Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten und Vitaminpräparaten.

Grüner Tee gilt in Asien seit Jahrhunderten als Lebenselixier und Jungbrunnen. Studien haben in den vergangenen Jahren sein großes lebensverlängerndes, gesundheitsförderndes und präventives Potenzial bestätigt: Grüner Tee kräftigt die Herzkranzgefäße und hält den Kreislauf jung, beugt durch Fluorid Karies vor, hilft bei Fettleibigkeit, Diabetes und entzündlichen Prozessen. Seine Wirkung gegen Parkinson und Alzheimer sowie das Fortschreiten der Nervenkrankheit Chorea Huntington wird diskutiert. Es häufen sich außerdem es Hinweise darauf, dass in Regionen, wo viel Grüntee getrunken wird, bestimmte Krebsarten seltener vorkommen. Sein Gehalt an Polyphenolen macht Grüntee jedenfalls zu einem Radikalenfänger und Entzündungsheiler der Extraklasse. Weitere Inhaltsstoffe sind  der Wachmacher Teein bzw. Koffein, Catechine, wertvolle Aminosäuren, die Vitamine A, B und B2 sowie Calcium, Kalium, Phosphorsäure, Magnesium, Kupfer, Zink, Nickel und Carotine. Seine gesunden Gerbstoffe wirken leicht stopfend und beruhigen den Magen-Darmtrakt. Alles in allem wertvolle Power-Wirkstoffe, die NOBUSAN für zahlreiche Produkte nutzt, vor allem im Antiaging-Bereich.

Die Mangostane (Garcinia mangostana) oder Mangostin ist eine tropische Frucht mit einer auffälligen, purpurroten Schale. Das Pigment nutzte man früher als Farbstoff. Die Heimat des Mangostanbaumes ist die Malaiische Halbinsel, wo die „Königin der Thai-Früchte“ als Delikatesse gilt. Heute wächst sie in tropischen Regionen weltweit. Der immergrüne Baum wird bis zu 25 Meter hoch und trägt im November und Dezember seine köstlichen Früchte. Das weiße, säuerlich schmeckende Fruchtfleisch besteht aus 5 bis 6 Segmenten und enthält große braune Samen, die als ungenießbar gelten. Das Fruchtfleisch enthält viele Vitalstoffe – speziell reichlich Vitamin C und Calcium. Studien haben gezeigt, dass die Mangostane vor allem antioxidativ, entzündungshemmend und antimikrobiell wirkt sowie das Immunsystem stärkt. In den Anbaugebieten kommt die Frucht bzw. der Fruchtextrakt traditionell unter anderem zur Behandlung von Entzündungen, Fieber, Infektionen, Hautkrankheiten, Katharren, Schmerzen und Verdauungsbeschwerden zum Einsatz. Aus der ledrigen Schale lässt sich auch ein Tee zubereiten, der reich an bioaktiven Polyphenolen ist – das sind sekundäre Pflanzenstoffe mit antioxidativer Wirkung. Auch NOBUSAN hat die positiven Fähigkeiten des Mangostan-Extrakts für seine Produkte entdeckt. 

Die Spirulina-Algen, auch als Mikro- oder Blaualgen bezeichnet, gehören zur Gattung der Cyanobakterien. In den Proteinen der Spirulina platensis finden sich alle essenziellen Aminosäuren sowie B-Vitamine, darunter auch B12, Vitamin E und ein hoher Gehalt an Eisen, Calcium und Magnesium. Spirulina stärkt das Immunsystem und wird wegen ihres positiven Einflusses bei Krebserkrankungen und Allergien geschätzt. Ihre antivirale Wirkung auf den Erreger des Pfeifferschen Drüsenfiebers konnte wissenschaftlich nachgewiesen werden. Die getrocknete Power-Alge findet sich aus all diesen Gründen auch in den Rezepturen von NOBUSAN.

Acai provides the highest antioxidant protection of all known natural substances with an ORAC value *1 (Oxygen Radical Absorbing Capacity) of over 100,000. Compared to acai, the ORAC values for mangosteen juice, for example, are 17,000 and for pomegranates only 3,100.

*1 (1 ORAC describes the antioxidant efficiency)

Vor allem Ostseeurlaubern ist der dornige Sanddornstrauch (Hippophae rhamnoides) mit den schmalen Blättern und den orangefarbenen Früchten sehr vertraut, denn die genügsame Pflanze wächst sogar in den Dünen. Trotz seiner Bescheidenheit bietet der Sanddorn in seinen Früchten eine verschwenderische Fülle an Vitamin C; für Veganer ist sein hoher Gehalt an Vitamin B12 interessant. Auch Vitamin E, Beta-Carotin und Gerbstoffe sind enthalten. Der säuerlich-herbe Geschmack des Sanddorns bereichert Säfte, man verarbeitet ihn zu Marmelade und Brotaufstrichen, ja selbst in Senf. Als wahre Vitamin-C-Bombe sind Sanddornprodukte bei einer aufziehenden Erkältung sehr willkommen. Weil Sanddorn außerdem Erschöpfungszuständen entgegenwirkt sowie hilfreich bei Gicht und Akne ist, nutzt auch NOBUSAN sein reichhaltiges Potenzial. Da die Vitamine C und E zudem bekannte „Radikalenfänger“ sind, gibt Sanddorn auch so mancher Hautcreme eine zarte Duftnote und eine gelbliche Färbung.

Wer häufiger an rissigen Mundwinkeln, Migräneattacken, brüchigen Fingernägeln, schuppige Haut um Augen und Nase oder entzündeter Zungenschleimhaut leidet, sollte an die Möglichkeit denken, vielleicht zu wenig Vitamin B2 (Riboflavin) zu sich zu nehmen. Es ist Bestandteil vieler Enzyme, die die Energiegewinnung und Eiweißstoffwechsel regulieren, und wichtig für das Gewebewachstum. Obwohl es in vielen Lebensmitteln geringfügig enthalten ist, kann bereits eine Ernährung mit sehr wenig tierischen Bestandteilen einen Vitamin-B2-Mangel hervorrufen. In Schwangerschaft und Stillzeit, in der Rekonvaleszenz nach Operationen (mit Gewebeneubildung) und bei chronischem Alkoholmissbrauch ist der Bedarf massiv erhöht und sollte am besten durch gute Ergänzungsprodukte wie die von >NOBUSAN supplementiert werden. Besondere Aufmerksamkeit sollten in Behandlung befindliche Menschen mit Depressionen dem Vitamin schenken: Ihre Medikation erhöht einerseits den Bedarf an Vitamin B2 – und gleichzeitig kann ein ausgewogener Vitamin-B2-Spiegel im Blut die notwendige Dosierung der Medikamente senken!

Vitamin B2 steckt in allen Milchprodukten, Eiern, Hefe, Weizenkeime, Seefisch, Fleisch und (Vollkorn-)Getreide.

Symptome eines Vitamin-B2-Mangels sind schuppige Haut um Augen und Mund herum, eingerissene Mundwinkel (Rhagaden), Veränderungen der Nasen- und Zungenschleimhaut, glanzlose und brüchige Fingernägel sowie in schweren Fällen Blutarmut, Wachstumsstörungen und Degeneration des Nervengewebes.