Gesundheit und Beauty - kompakt und aktuell

Das Beauty & Health Magazin

Kosmetik & Pflege

Öle in der Hautpflege

Vielleicht hast Du Dich schon öfter mal über den Hinweis bei Hautpflege-Ölen gewundert, dass sie möglichst auf die feuchte Haut aufgetragen werden sollen. Dieser Hinweis hat einen guten Grund, denn tatsächlich können Öle bei falscher Anwendung die Haut sogar austrocknen!
Kosmetik & Pflege

Kann reife Haut strahlend attraktiv sein?

Wir bewundern die Weisheit des Alters – doch „reife Haut“ empfinden viele als Makel. Dabei entfaltet eine Frucht erst bei voller Reife ihr Aroma, eine Blüte ihren Duft. Auch Wein und Whisky gewinnen mit den Jahren an Tiefe und Wert. Warum also nicht auch die Schönheit reifer Haut?
Vitalstoffe & Ernährung

Vitamin B12 – ein oft übersehener Mangel mit fatalen Folgen

Es ist beinahe schon unheimlich, wie viele gesundheitliche Probleme quasi mit einem Handstreich behoben werden können, wenn sie nachweislich durch einen Mangel bedingt sind. Ein Mangel an Vitamin B12 gehört in diese erstaunliche Kategorie.
Kosmetik & Pflege

So „tickt“ Deine Haut: Pflege im Tageskreislauf

Wie jedes andere Organ unterliegt auch unsere Haut während eines 24-Stunden-Tages bestimmten Rhythmen. Mal ist sie höchst aktiv, mal ruht sie eher – und entsprechend kann man mit einer uhrzeitangepassten Beautypflege das Pflegepotential zusätzlich optimieren.
Dies & Das

Fit auch auf Fernreisen: So überwindest Du den Jetlag

Wenn einer eine Reise tut, dann kann er was erleben ... oft auch die bleierne Müdigkeit, die einen bei Reisen in andere Zeitzonen befällt, weil die innere Uhr bei allen Zeitverschiebungen von mehr als 2 Stunden durcheinander gerät.
Kosmetik & Pflege

Bitte recht sanft: Peeling ist nicht gleich Peeling!

Besonders junge Menschen mit Neigung zu unreinem Hautbild und Mitessern sind oft der Meinung, dass ein Peeling „so richtig was wegschrubben“ muss.
Vitalstoffe & Ernährung

So vermeidest Du die gefürchtete „Flugzeug-Erkältung“

Man steigt ins Flugzeug mit Vorfreude, doch nach der Landung kratzt der Hals. Die Nase läuft, ein Frösteln setzt ein. Bald folgt der Husten, die Glieder schmerzen. Der Urlaub beginnt – mit einer Erkältung.
Kosmetik & Pflege

Was tun bei brüchigen Fingernägeln?

Gepflegte, schöne Fingernägel sind ein Zeichen von Gesundheit und Stil. Und hier sind keine künstlichen Gel-Nägel gemeint, sondern Deine eigenen – ob lackiert oder natürlich, bleibt jedem selbst überlassen.